• Accueil
  • Qui sommes-nous ?
  • Services
  • Psychologie / Travail social
  • Acupuncture / Ostéopathie
  • Yoga et méditation
  • Approche
  • Blogue
  • Contact et RDV
  • Collaborateurs
  Clinique Reliance
CLINIQUE RELIANCE / Pratiques intégratives de santé

148, Ave. de la Cathédrale, suite 5, Rimouski

20 bonnes raisons de consulter en psychologie de la santé

2/6/2014

 
  • pour favoriser l'exploration de sa relation à la douleur et sa gestion;
  • pour être réellement accueilli et avoir l'espace pour verbaliser son vécu émotionnel en lien avec la maladie, expérimentée au quotidien;
  • pour faire le lien entre son problème de santé physique, certaines habitudes de vie ou certaines façons de penser et de se vivre émotionnellement;
  • pour explorer comment certains patterns comportementaux ou relationnels participent ou deviennent parfois les fondements mêmes de la maladie;
  • pour explorer ses résistances à prendre soin de soi ou à suivre les recommandations de ses soignants;
  • pour faire le deuil de certaines capacités physiques ou du fonctionnement optimal de son corps;
  • pour faire le deuil de la perte ou de l'usage d'un membre de son corps;
  • pour traiter l'anxiété, la dépression et des états de stress aigüs ou post-traumatiques relatifs à sa condition physique;
  • pour se préparer psychologiquement à subir une intervention médicale ou chirurgicale;
  • pour avoir du soutien durant une période de traitements médicaux envahissants (ex.: chimiothérapie);
  • parce que la maladie et la douleur soulèvent des questionnements existentiels, allant parfois jusqu'à la perte de sens;
  • parce que la maladie et la douleur ravivent aussi nos thèmes personnels, notre histoire d'enfance (abandon, solitude, injustice, méfiance, abus...);
  • pour développer ses habiletés, ses ressources, ses outils pour mieux faire face à la maladie;
  • pour développer de nouvelles habitudes de vie plus saines, des comportements plus adaptés et cohérents avec soi-même;
  • pour réintégrer ou mieux habiter son corps, apprendre à  sentir, apprivoiser et tolérer une gamme plus large de sensations (bien-être comme mal-être);
  • pour relancer sa respiration, optimiser sa présence à soi, définir ses limites;
  • pour stimuler ses mécanismes naturels de santé (ex.  par l'entremise des ressources de son inconscient);
  • pour retrouver un sentiment d'intégrité et une reprise de pouvoir sur sa vie malgré l'épreuve de la maladie;
  • parce que nous ne sommes pas tantôt un corps tantôt un esprit mais bien un système unifié corps-esprit;
  • pour optimiser sa récupération en agissant sur la dimension psychique, dans l'optique d'un plan de traitement multimodal et multidisciplinaire de la maladie. 


Tony Fournier, M.A. psychologue

Veuillez prendre note que la fonction commentaires est désactivée

Les commentaires sont fermés.

    Tony Fournier accompagne des personnes affectées par des problématiques de santé physique depuis plus de 25 ans.

     

    Archives

    Février 2022
    Octobre 2020
    Avril 2020
    Avril 2015
    Mars 2015
    Février 2014
    Janvier 2014

    Categories

    Tous
    Psychologie

    Flux RSS

Propulsé par Créez votre propre site Web à l'aide de modèles personnalisables.